Näytetään tekstit, joissa on tunniste suklaa. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste suklaa. Näytä kaikki tekstit

tiistai 24. helmikuuta 2015

Carob- mulperiproteiinipala - voima

Carob mulperinen rakennuspalikka

5 rkl kookosöljyä
1 dl carobjauhetta
0,75 dl laadukasta heraproteiinia
hyps merisuolaa
steviaa makunsa mukahan
vaniljaa sekä kardemummaa
kourallinen veitsellä pienittyjä, toffeisia mulperimarjoja
Halutessaan lisäksi ruokalusikallinen tahi kaksi mehiläisen siitepölyä

Sulata kookosöljy vesihauteessa, lisää kaik muut aineet hyvin sekoittaen ja laske jähmettymään vaikka pakasterasiaan. Nauti rakkaudella rakkaiden kanssa Yhdessä ja anna voimasi kasvaa.



tiistai 14. lokakuuta 2014

Herkkusuun ja voiman kasvattajan proteiinisuklaati

Vapailla, raskailla painoilla harjoittelu herättäkööt minun lihassoluni, hyrrätkööt hormoninini, olkoot toistot kohillaan, voimani jälleen suurempi ja virratkoot vereni oi!

Ihmeellinen, samettinen, suuremmoinen treenisuklaa, palautukseen, keholleni olkoot tukena tämäkin. Hymyillen suklaasuuna on helppo olla.

Taivasten treenisuklaa

* 1 ½ dl vesihauteessa, hiljalleen sulatettua neitsyt kookosöljyä
* n, 0,5 dl vaniljalla maustettua heraproteiinia
* 1 rkl kookosjauhoa
* mitallinen eli n . 12 g tuommoisa mansikkaista lisäravinnetta, jossa on haaraketjuisia aminohappoja.
* 2 rkl carobia
* hyps puhdistamatonta merisuolaa sekä anista
* tilkka vaniljaista steviauutetta
Sulata kookosöljy, lisää muut ainekset, sekoita ja pistä muotteihin tai laakeaan astiaan, esim. pakasterasiaan ja laske pakkaseen jähmettymään. Valmista nautittavaksi noin 20 minuutissa!